반응형 비타민 가득1 4월 제철 음식 - 봄동의 효능 특징 신선한 봄동의 구매 방법 봄이 되면 가장 먼저 식탁에 오르는 채소 중 하나가 바로 봄동입니다. 겨울을 이겨내고 자라 부드럽고 달큰한 맛을 자랑하는 봄동은, 생으로 먹어도 맛있고 다양한 요리에 활용되며 봄철 입맛을 돋워주는 대표적인 채소예요. 오늘은 봄동의 특징부터 효능, 맛있게 먹는 방법, 그리고 신선한 봄동을 고르는 팁까지 낱낱이 소개해드릴게요! 🌱 봄동이란?봄동은 배추의 일종이지만 일반 배추보다 훨씬 작고 납작한 형태를 하고 있어요. 잎이 연하고 물기가 많으며, 얇고 부드러운 식감이 특징입니다. 추운 겨울을 이겨내고 자라기 때문에 아삭함 속에서도 단맛이 살아있고, 일반 배추보다 맛이 덜 자극적이어서 생으로 먹기에도 아주 좋아요. 💪 봄동의 효능면역력 강화봄동에는 비타민 C가 풍부하게 함유되어 있어 감기 예방과 피로 회복.. 2025. 4. 16. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST
